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すぐメモする。

調べたことの覚書など。北海道の家庭菜園日記もつけてます。

腱鞘炎対策とは?

右手首が痛くなった。
ぶつけた覚えもないけど、
とけかけた重たい雪の始末に腕や手を酷使しているのは確か。
湿布とサポーターをしているけど、あまり楽にならない。
腱鞘炎なのか、それとももっと深刻な怪我なのか?
少し様子をみる。対策を考えなくては。

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Posted by rara on  | 
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