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すぐメモする。

調べたことの覚書など。北海道の家庭菜園日記もつけてます。

レコードダイエットの一種始めた

ダイエット、そろそろ下半身が気になるのではじめようと思っている。
でも食事制限とか面倒なので、
体重計って記録するだけのレコードダイエットもどきを始めました。

便利なアプリを見つけたので、iPhoneに記録する。
毎日記録しなきゃいけないのに、ズボラな私は思い出した日だけやっている。
でもこのアプリ、まばらなデータなのにちゃんとグラフ表示されて見やすいし、何グラム減りました!とか報告ポップみたいのが出て、
それが何気に嬉しい(笑)

まったく、面倒くさがりのこの性格、なんとかしなくちゃなあ。
飲むだけサプリとか酵素ドリンクとか、どうなんだろう?
あれなら続けられるとは思うけど、ほんとに効くのかな?
あと値段も気になるしね。
酵素ドリンク、で検索したら一番多いのが浜田ブリトニーさんが広告になってるやつ。

浜田ブリトニーとは誰なんだ?(酵素ダイエットのレビューページ)

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Posted by rara on  | 
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