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すぐメモする。

調べたことの覚書など。北海道の家庭菜園日記もつけてます。

しばらくおやすみします

自分の日記代わりにしていたこのブログですが、1年以上放置してしまいました。
実はワードプレスで新しいブログを作ってあります。
こちらの記事は一部そちらに移していこうと思っていますが、新規の更新は当面お休みです。

こっそりつぶやきたいことがあったら戻ってくるかも・・・。
そのときはよろしくお願いいたします。



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Posted by rara on  | 

ブロッコリーの種 ポット蒔き

ブロッコリーの苗を作るのに、去年はプランターに蒔いてからポットに移し替えたけど、初めからポットに種を蒔くことにした。
芽がでるまでサンルームに置く。度々猫が邪魔しにくるので注意。

この間卵パックに蒔いたブロッコリーは4箇所しか芽を出していない。
卵パックは移植の時は楽かもしれないけど、こまめに見てやらないと水分管理が難しいことがわかった。やはり土が少ないとすぐ乾く。

一緒に蒔いたレタスの種は2箇所だけ芽を出した。レタスも苗にしてから畑に植えたほうが大きくなるかとやってみたけど、どうなんだろう?



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Posted by rara on  | 

若くてもヒートショックに注意しなくてはいけません

寒くなってくると心配なのが、年取ってきた親が住む実家のお風呂。リフォームしていないので、古くからのタイル貼りのお風呂。冬は冷えてなかなか温まらない。

しかも親くらいの年代だと皆そうかもしれないけど、節約志向のためなのか脱衣所をファンヒーターなどで温めておくとかいう観念がない。

そうすると、ヒートショックの起きる危険も倍増ということで…。

そもそもヒートショックとは、温度差によって血圧の急上昇、急下降が起きてしまうこと。脳梗塞や心筋梗塞の原因となる。

一番風呂が好きで、しかも熱めのお湯に首までしっかり浸かるのが好きな人は特に要注意らしい。全く父に当てはまる。

しつこく危険性を話すと、両親なりに対策はしているらしい。浴槽の蓋を開けて浴室内を温めておくこと、シャワーだけの時も先にお湯を出して蒸気で温めておくようにしているそう。

また先にかけ湯をしっかりしているから大丈夫、と言う。なるほど、危険意識があるなら良かった。

ヒートショックは年配者だけの危険かと思いきや、若くてもなるらしい。太り気味の人、高血圧の人、糖尿病や予備軍の人は特に血圧調整がしにくいため危険とのこと。



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Posted by rara on  | 
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